Υγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Νόστιμες μπάμιες
Πώς να φτιάξετε μια νόστιμη συνταγή για μπάμιες;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Προσθέτουμε το λάδι και το κρεμμύδι στο τηγάνι και τσιγαρίζουμε.
- Στη συνέχεια προσθέτουμε τον κιμά και τον πελτέ ντομάτας και συνεχίζουμε το τσιγάρισμα.
- Προσθέτουμε τις ντομάτες και τηγανίζουμε λίγο και μετά προσθέτουμε 8 ποτήρια νερό.
- Όταν πάρει βράση ρίχνουμε τις μπάμιες.
- Προσαρμόστε το αλάτι σύμφωνα με το γούστο σας.
- Στύβουμε 1 λεμόνι και συνεχίζουμε το μαγείρεμα ελέγχοντας το κατά διαστήματα. Καλή όρεξη